タグ : 内観

静かな時間の中で…

2026年4月11日 日記アンガーマネジメント的思考

音楽が流れていたり、 テレビが付いていたり といった環境が日常多くある中、 たまに静寂の中に身を置くことがあります。 鳥の声や風の音 それらもしない状況は、 最初はソワソワしてしまいますが、 慣れてくると、とても心地良い …