進め！日本のママ
怒りを考える①
2020年2月28日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革子どもアンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、 怒りは第二次感情とお伝えしています。 怒った時、私たちは怒りと一緒に ネガティブ感情＝第一次感情を持っていて、 怒りだけでは存在していないのです。 例 …
健康と食とアンガーマネジメント
2020年2月23日 講演会アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
昨日は去年に引き続き『生命食セミナー』にて アンガーマネジメントをお伝えしてきました。 『生命食セミナー』は、 毎月名古屋と東京で、テーマに合わせ デザイナーズフーズ（株）の丹羽真清社長と ゲストが話をする …
長野でアンガーマネジメント！
2020年2月15日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
今日は、長野市のコンサルティング会社 株式会社フューチャー・ラボ様からのお声がけで 長野ヤナセ株式会社様の主催する メルセデス・ベンツオーナー様限定セミナー 「感情コントロールで人生が変わる」に登壇、 アンガーマネジメン …
習いごとにイラッ②
2020年2月6日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
昨日のブログの続きです。 （「習いごとにイラッ」はこちらから） 小学校PTAでの講演会での質問を 少々変化させて、今回も書いていきますね。 例えば 『これをやる！』と子どもと約束 …
習いごとでイラッ
2020年2月5日 講演会アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
今日は学校PTAでのアンガーマネジメント講演。 どうやったら子ども達に伝わるのか？ 叱り方を知りたいというご希望でしたので 叱り方をメインにお伝えしてきました。 そこでの質問をベースに少し変更してご紹介。 …
今だから心がけたいこと②
2020年2月2日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
昨日の『今だから心がけたいこと』の続きは、免疫力を上げる食品の紹介です。 身体を温める食品って、私 生姜ぐらいしか知らないので 調べてみました。 ◆ぽかぽか芯から温める ・ショウ …
今だから心がけたいこと♡
2020年2月1日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
コロナウイルスやインフルエンザなど 不安や心配な気持ちが多くなった 今だからこそ伝えたいことがあります。 薬局のマスクコーナーでは 「入荷未定」や「品切れ中」の張り紙、 反面ネットでは、信じられない値段が付けられた マス …
【終了】アンガーマネジメント手帳活用講座
2020年1月31日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life講座進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
期間限定で開催してきました アンガーマネジメント手帳活用講座 本日をもって終了いたします。 タイムマネジメントと一緒に 手帳に書き留めながらの怒りのマネジメント！ アンガーログ、ハッピーログ、変化ログ 書く …
