アンガーマネジメント的思考
待つのが苦手な方へ
2020年7月26日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子アンガーマネジメント
待つのが苦手な人って、話を聞いてみると 待つ＝イライラする人が多いようです。 レジに並びながら 「あーもう、なんで私の列遅いの？？」 テーマパークのアトラクションで 「全然進まない！（怒）もう待ちたくない！！」 人との待 …
おうちで連休を楽しもう♬
2020年7月23日 日記アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
連休だけど… どこにも出かけられない。 外食も怖い。 旅行に来てるけど… 心から楽しめない。 なんだか後ろめたくコッソリ。などなど なかなか楽しめない今年の連休です。 とはいっても、 こんな状況でも何か楽しめることはある …
書籍紹介「怒ってる人図鑑」
2020年7月22日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
Amazonから届きました！ 「怒っている人図鑑」 さっそく中を見てみると. . . ！(◎_◎;) えっ、世の中にこんなに怒ってる人いる？？ でも、読み進めていると… いや うんうん いるいる こんな人… (￣▽￣;) …
雨の中でアンガーマネジメント
2020年7月14日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
今日のブログは、先日のゴルフについて。 梅雨でも降られることなく楽しんできましたが、 とうとう雨のゴルフとなりました。 梅雨だから、コンペだから仕方ないのですが… 時には横なぐりの雨の中のゴルフ 心挫けそうになるラウンド …
オンラインでもリラックス♬
2020年6月29日 アンガーマネジメント的思考AM勉強会AMアドバイス講座濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
今日の午前は、オンラインサポート 午後は、オンライン勉強会に登壇 いったん家に帰り… 夜はオンラインイベントのリハーサルと 今日も一日PCの前でした。 オンラインは、PCの画面越しに 参加者の …
家ってどんな場所？
2020年6月27日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタントYour Life濱崎明子子どもアンガーマネジメント
先日、会話時にキャッチした 「家族がリビングで笑ってないと嫌」という言葉。 これって何気ない一言なのですが 実はここにいろんな意味が隠れています。 （アンガーマネジメントでいうモヤモヤや イライラも隠れています） 話しな …
怒らない人は冷たい人？？
2020年6月25日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
「アンガーマネジメント（以下AM）をしていると、 “冷たい人になってきた”気がする…」と 先日言われました。 この時、ビビビっと AMファシリテーターとしてのアンテナが立ちました。   …
これからを生きる子ども達のために
2020年6月21日 講演会アンガーマネジメント的思考子育て講座進め！日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
オンライン講座や勉強会への登壇が続いた今週 本日の女性教職員研修会で オンライン週間completeでした！ 無事に終わってひと安心。 オンラインにも慣れてきました。 今日の研修 …
目に見えないもの
2020年6月21日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
この禍中に考えや価値観が変わった方も 多くいらっしゃるのではないでしょうか。 実は、私もその一人。 一番は仕事に関しての考え方が変わりました。 それに付随して、これからの生き方も変化していきそうです。 &n …
テンション↑↑
2020年6月16日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
私の誕生日は3月でしたが、諸々の影響で やっとやっと先日、友達誘い バースデーぷちゴルフコンペができました。 ちょうど4人だったので女性組を作りましたが ずっと笑いっぱなしのラウンド(´∀｀*) 楽しかったぁ♡ しかし、 …
