【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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アンガーマネジメント

夏休みを笑顔で乗り切る3つのコツ

夏休みが始まりましたね。 夏休みは、子どもたちにとって 待ちに待ったイベントですが、 親にとっては普段と違う生活リズムや増える家事に、 『イライラしないで過ごせる?』と ついつい不安になってしまうもの。 でも大丈夫!ちょ …

新たな自分を発見しよう

東京からのスタートだった先週、 講座開催やオンライン研修など 講師のお仕事の他に、   周年記念イベントやマルシェの出展、 法人向け鑑定など タロット占い師としてのお仕事、   その間にカウンセラーと …

イラッとしやすい日もある

怒りの感情は、喜びや悲しみと同じように 誰にでもある感情。   でもイライラしたことで、落ち込んだり 周りに当たったり、疲れちゃったり… あまり良いことないですよね。   でも… なるべく怒りの感情か …

ゴルフに必要なもの・不必要なもの

ゴルフをしながら、最近よく考えること。 それは… 感情をマネジメントすることは必要だけど イライラしなければ良いということではない ということです。 ラウンド中、池に入れたりOBになったり 近距離のパターが入らなかったり …

どこかで…

『どこかで会ったことある…』と思いつつ 結局、分からず仕舞いということが 多々あります。   歳かな…?笑   でも昨日は、 ちゃんとお相手が思い出してくれたので 解決しました。   &nb …

PTA家庭教育セミナー

家庭教育セミナーのテーマとして、 男性・女性の脳の違いを生かしたコミュニケーションや アンガーマネジメントや感情コントロール等々 心理学をベースにしたお話をさせてもらっています。   心理カウンセラーとしてだけ …

事故が多い!

移動手段はもっぱら車の私。 仕事もプライベートも車に乗っていますが… ここ最近、たびたび事故に遭遇します。   といっても、事故後が多いのですが、 車が横転以上のひどいものばかり(><)   もしくは …

これが本当のしゃべくり7(笑)

今日は朝から夕方まで 久しぶりにあった友達と ずーっと、ずーっと、ずーっと話してました。   改めて計算すると、ざっと7時間!(◎_◎;) びっくりです。     ランチは宅配のお弁当(私は …

ほぼ満席

東京からの帰り道。 新幹線内でのつぶやき…。     今日の管理職研修はがんばったから やっぱりグリーン席で帰ろう!   席の変更をアプリでしようと思ったら グリーン席が埋まっている…(^◇ …

ハラスメント防止研修@警察署

今日は中村警察署にてハラスメント防止研修に登壇。 みなさまに感情のマネジメント方法をお伝えしてきました。 お仕事的にも、大変な場面でも冷静に対応できるように トレーニングできるマネジメント方法が最適です。 ぜひ日々実践し …

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