日記
素敵なサプライズ☆
今日は高校PTAでの講演会 最後に素敵なサプライズがありました(^ ^) それは…お花♡ こんな大きな花束をいただきました！ ありがとうございました♡ お花はいつでもテンションＵＰ⤴︎⤴︎ イライラ・怒りは感情のプロにお …
大人女子向けコラボ企画♡
2015年11月5日 日記アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
先日開催した大人女子向けコラボ企画 実は意外と人気があり第5弾となりました。 私のパートであるアンガーマネジメント講座は アンガーマネジメント診断のご希望が多かったので… お風呂で心癒されるバスボム作りと アンガーマネジ …
お江戸への旅 後編
お江戸の旅 つづきです。 （前編はこちら） 江戸東京博物館を後にして向かったのが浅草。 今回初めて、水上バスに乗ってみようと思い 調べたところ 浅草からお台場にいくルートを発見☆ 偶然にも、お台場にあるお店 …
お江戸への旅 前編
2015年11月1日 たび
東京に行くことがあっても 神社・仏閣か美術館めぐりがメインの私ですが（笑） 今回はガッツリ観光してきました！ 前から訪れてみたいと思っていた築地市場 外国人観光客に交じって見学してきました。 意外に日本人も多く 築地で働 …
隣人トラブル 前編
2015年10月29日 日記アンガーマネジメント的思考
テレビ番組で取り上げていた問題 “隣人トラブル” 口論やケンカだけでなく、 深刻な事件にまで発展してしまうこともある 大変な問題です。 “いまや３人に１人が隣人に不満”があるそうです。 どんなことに不満なのかというと…こ …
やめられないもの
2015年10月25日 日記
ずーっと続けてやめられないもの… それは『ネイル』 かれこれ…覚えてないのですが ５年以上は続けてる気がします。 爪がよく割れてたのが割れなくなりましたし 何よりもテンションが上がります☆☆☆ 今月はコレ 秋をイメージし …
なんだか変な感じ…
2015年10月24日 日記アンガーマネジメント
地下鉄に乗って移動中 いつもは女性車両に乗るのですが 今日は土曜日なので、1番近い普通車両に乗り込みました。 その時、前の座席に並んでたのが 男性ばかり七人…。 以前ならなんとも思わなかった光景ですが 女性車両に慣れちゃ …
やってみなくちゃ分からない☆
2015年10月24日 日記
わざわざ出て行ったり 時間取られたり 人前で話さないといけなかったり… めんどくさいことって敬遠しがち(^_^;) でも、その分得るものって 何かあるのかも。 実は… 何十倍も(￣▽￣)もらえちゃう…かも?! 笑 &nb …
理想への一歩①
2015年10月11日 日記アンガーマネジメント的思考
『理想への一歩』って、何かすごく素敵な響きですよね〜(^ ^) でも、ごめんなさい。 今日の①は、ダイエットです（笑） 【11月28日に開催される日本アンガーマネジメント協会の総会までに 今から2㎏痩せて参加する☆】 そ …
落ち葉の季節
2015年10月6日 日記アンガーマネジメント的思考アンガーマネジメント
新緑〜夏の日差しを遮ってくれてた木々の葉も 秋になれば落ち葉へと変化します。 紅葉綺麗だよね〜なんて思う反面 家の駐車場にたまってるこの落ち葉の山…(^_^;) 犯人は、街路樹の落ち葉。 何本もある街路樹から、風とともに …
