山の中の神社に行ってきました。
杉の木をはじめ、どの木も
御神木かと思うほどの幹の太さ、高さでした。
上を見上げる私。
ただただスゴイ。。。
境内を歩くと、まるで森林浴のように
フィトンチッドやマイナスイオンで
リフレッシュすることができます。
他にも川のせせらぎや鳥の声、
風に揺れる葉の音も良いですね。
森林浴は、免疫力も活性化するそうなので
この時期にピッタリです。
人が少ない時間を狙って出かけてみませんか?
* もっと楽しく、もっと自由に♪ *
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬