何日か前、すごーく眠い日が続いていました。
 
1日は、寝不足かな？と。
でも寝ても眠い。。。
2日目は、春だからかな〜と。
でも眠い。。。
 
なんなんだろう？と思っていたら
低気圧の影響だったらしいです。
 

 
確かに、雨の日は眠い。
それだけでなく偏頭痛や体調を崩す人もいるそうで
 
「気象病」なんて呼ばれているそう。
 
 
自律神経と気圧が原因のようですので
もし「私も！」という方がいれば
ググってみてくださいね。
 
20〜40代の女性に多く、梅雨の時期に増えるそう。
 
今年の梅雨は、自律神経を整えて
お互いスッキリ過ごしましょう♡
Let’s be happy together
 

 
 
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬

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