「感謝」はとても大切。
人に感謝を伝えられる人になりたいものです。
でも実は「感謝」ばかりの文面に
ずっと以前から違和感を感じていました。
うまく言えないのですが…
「なんか、無理してないかな〜」と。
この違和感を「何かな〜?」と何年も考えていて
最近フト気がついたのが、
感謝ばかりの人は謙虚すぎて…
自分の素晴らしさに気がついてない⁈のでは?ということ。
何かの結果や行為の裏側には
あなたの努力や普段の行いがあるから
今の現状になっているのです。
声を大にして言いたいのは、
「棚ぼた」ではないということ!!
◇
感謝をするのは、とても大切。
でもそれに合わせて持っていて欲しいのが
「自己肯定感」
あなたの行動や在り方があったからこそなので、
感謝とともに、自分も一緒に褒めちゃいましょう。
感謝ばかりの方は、
自分を褒めるのは慣れていないかもしれませんので
毎日ひとつ頑張ったことを見つけましょ♡
「できて当たり前」なんてことは無いのです。
どれも頑張ったことなのです。
2021年の習慣に取り入れてみて下さいね♪
〜Let’s be happy together〜
* もっと楽しく、もっと自由に♪ *
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬