少しずつでも
ゆっくりでも
継続し続けることが力に変わる。
 
それは、どんなことも同じ。
 
 
最初は初心者でも、下手でも
やり続けること。
 
1日3分でも10分でもやっていれば
やらないより
1年で1095分、3650分も変わります。
大きな違いですよね。
 
 
キリがいいので
2021年の元旦から始めてみてもいいかも！
 

 
 
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬

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