【アンガーマネジメントって何？】って思われてる方
たくさんいらっしゃると思いますので…
イベント開催情報ととともに
皆さんにお話をしていきたいと思います。
アンガーマネジメントは、アメリカ発祥の
『自分の怒り』と上手に付き合うための
心理教育、心理トレーニングです。
『アンガーマネジメントって…
怒っちゃいけないんでしょ⁈』と心配される方
そうではないのでご安心を(^ ^)
自分のこの怒りは→
怒る必要があるのかないのか線引きをし、
怒る必要があることは上手に怒れるように
怒る必要がない時は、
怒らなくても済むようになりましょうというものです。
怒りの感情は誰でも持っているものなので
大人も子どもも『怒ってもいい』
でも、
後悔するような怒りは減らしていきましょう(^ ^)
ということです。（将来的には無くして…）
そのためのスキルを学べるのが
大人でしたら、アンガーマネジメント入門講座
などの各種アンガーマネジメント講座
子どもは、アンガーマネジメントキッズ講座です。
この秋、イベントを開催します！
10月29日は大人向け
経営者・リーダーのための『怒らずに伝える技術』
〜今日から使えるアンガーマネジメント〜
『叱り方は大切ですよね♡』
アンガーマネジメント叱り方入門講座は
私も開催していますが、人気が高い講座です。
イベント情報はこちら
https://www.facebook.com/events/1973045582939754/
そして、子ども向けは11月12日開催
このキッズイベントでは
“アンガーマネジメントキッズワークブック”を使い
アンガーマネジメントキッズ講座が受講できます。
対象は幼児〜小学生まで
時間、開催場所は様々です。
お近くでの開催を是非見つけて下さいね！
キッズイベントはこちらから
https://m.facebook.com/amkids.tokai/
今秋は親子でLet’s アンガーマネジメント！
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル濱崎明子でした(´∀｀*)
