『夏はこれ楽しみなんだよね〜』
どんな楽しみがありますか？
花火に海にキャンプ、スイカやかき氷
なんてモノもありますね。
私の場合は、コレ↓↓
ささやかですが…
お風呂の後に、毎日ひとつ食べてます♡
食べたいけど…お風呂入るまで、ガマンガマンとか
どれにしようかなぁ〜とか
考えてる間が、1番幸せな時間(^ ^)
あっという間に食べちゃいますが
コレを食べて1日が終わります。
『今日も頑張ったな〜〜』って。
頑張ってない…
できて当たり前、普通…って考えていても
それって意外と自分だけかも。
頑張った自分にごほうび☆
ちょっとしたコツで毎日楽しくすごせます。
ぜひ、あなたの楽しみ見つけて下さいね(^_−)−☆
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
アンガーマネジメントコンサルタント濱崎明子
