ホッと一息

実は、私
夜はコーヒー飲まないと寝れないんです…。

最近、飲みすぎということもあり
朝は飲まない時もあるのですが…

夜は…
夜は飲まないと気が済まないんです。
これをブレイクパターンしろ！と言われると
ツライかも…笑

なんて、つぶやきでした(^ ^)

アンガーマネジメントテクニックである
『ブレイクパターン』につきましては、
こちらのリンクよりご覧ください。

＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
＋smile 濱崎明子でした☆