アンガーマネジメント＆ゴルフ

昨日は大阪で
日本アンガーマネジメント協会ゴルフ部の
記念すべき第一回ゴルフコンペでした☆

安藤代表理事をはじめ、関西支部のみなさんと
楽しくまわらせていただきました。

スコアも上々♬楽しかったです(^ ^)

面白かったのは、
みんなアンガーマネジメントファシリテーターなので
イラッとしそうな場面やピンチな時などでは、
アンガーマネジメントテクニックが出てくるところ。

バンカーに入っても…
池ぽちゃしても…
ドライバー曲がっても…
どうしたらこの後が、少しでも良くなるかを考えています。

片山晋呉さんがアンガーマネジメントされて
復活優勝したのは有名ですが
ゴルフにアンガーマネジメントは有効だと実感しました！

メンタル強くならないとねo(^▽^)o

初めましての方ばかりで
緊張するかも…と思いましたが、
みなさんに温かく迎え入れていただき

オススメのご飯も美味しかったし♡
とても、楽しい１日となりました♪( ´▽｀)

第二回目も楽しみにしています！

愛知・名古屋でアンガーマネジメント♬
＊あなたの未来に笑顔をプラス＊
＋smile　濱崎明子