今週は瀬戸市の水無瀬中学校PTA研修会で、アンガーマネジメントをお話しさせていただきました！
思春期真っ盛りの中学生を持つ親は、やはりイライラしやすいからか
多くのお母様（男性は1名と校長先生はじめ先生2名のみ）にお集まりいただきました。
先週末のPTA会長さんの研修会は男性ばかり、でも今回はほぼ女性…
でも、子どもを想う気持ちはみなさん変わりませんね。
『反抗期の子どもと上手くいきたい』
以前高校生にも話す機会がありましたが、実は子どもも『できれば親とぶつかりたくない』って思ってます。
実は両者ともに
『ぶつかりたくないのに…ぶつかっちゃう』
そんな状況なんですね(^_^;)
アンガーマネジメントでは、
このブログでも何度もお話しています
『べき』の話をします。
いつも読んでいただいてる方や
受講された方はご存知の…
そう！怒りの正体です。
親だけでなく子どもも『べき』は持ってます。
中学生ともなると、この『べき』がしっかりしてきます！
父親と母親の『べき』が違う場合があるように、子どもの『べき』とも違うので衝突してしまうんです。
怒っちゃうんですよね〜
【分かって欲しいのに怒っちゃう】
そんな状況が毎日起きてるんです。
その『べき』が許せるかどうかを
怒りのピークである6秒をやりすごしたら
考えてみてください。
（受講された方は…三重丸の③を②にできないか…考えてみてくださいね）
コミュニケーションは勝ち負けじゃないです。
怒ってしまう前に…
まずは分かり合うための『アクション』をしてみませんか？
③を②にしても負けじゃないですよ^_−☆
＊あなたの未来に笑顔をプラス＊
＋smile濱崎明子でした☆
