気温が上がるとともに
体重計の目盛りも上がって（増えて）ました！(◎_◎;)
ナゼ⁈
…って、痩せたのも食生活は変えてなかったから
そんな私に分かる訳なく…。
低体温の私の体温維持に
冬は意外とエネルギー使ってたりして？（笑）
いやいや、ノンビリしてたら元に戻っちゃう〜꒰꒪д꒪|||꒱ｶﾞｰﾝ
ということで、またダイエットを始めました！
ダイエットと言っても体重を計ってアプリに入力したりですが…。
でも、本当に便利なアプリがいっぱいありますね♡
80kcalオフするためのメニューを１日３回チャレンジするアプリや
ご飯の写真を撮るアプリ、万歩計アプリ
もちろん痩せるレシピのアプリなんてのも。
めちゃんこ便利☆で楽しい！（めちゃんこって名古屋弁⁈）
楽しくダイエットしなくちゃ続かないよね〜♬
夏に向けて頑張りまーす！
美味しいものも食べながらね…笑
＊あなたの未来に笑顔をプラス＊＋smile濱崎明子でした☆
