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濱崎明子の講座案内&ブログ
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タグ : アロマ

ぐっすり眠る

先日、飛行機の中でのできごと。   私、国際線に乗ると ついつい映画を際限なく観てしまうのですが… さすがに徹夜はマズイと思い「寝よう!」と。   しかし高揚感からか、なかなか眠れない(^◇^;) そ …

柚子の香

ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか? アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …

未来を考えて…

今日は隠れ家的な素敵なアトリエで アロマアドバイザーの友人と アロマとアンガーマネジメントのコラボ講座第3弾として “大人のリラクゼーション&ミラクルエクササイズ講座”を開催しました。 リピーターをなっていただいている大 …

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