子育て
zoomでおしゃべり会
2020年4月13日 子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
何日か前に呟いた zoomを使ってのおしゃべり会を 地域的にご近所さんのメンバーで開催しました。 多くて大変かな〜と6名で設定しましたが、 6名でも大変だった(笑) 少しずつ知り合いだったので …
体を動かしてイライラ解消!
2020年4月2日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスYour Life進め!日本のママ働き方改革アンガーマネジメント
アンガーマネジメントの中には 「身体を動かすアンガーマネジメント」として アンガーマネジメント体操があります。 これはデューク更家さんと協会で考案した体操で “怒りの感情をコントロールするためには 身体を整 …
親子でやってみよう!アンガーマネジメントオンライン講座まとめ
2020年3月16日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
今日は先日YouTubeにアップしました 『親子でやってみよう! アンガーマネジメントオンライン講座』の まとめをしてみました。 まだみてない方は、是非ご覧いただき お子さんと一緒にやってみ下さいね! ※良 …
子ども版AMゲームをやってみました!
2020年3月12日 子育て濱崎明子子どもアンガーマネジメント
『誰かカードゲームで遊ぼう』って声をかけたら さっそく友達親子が遊んでくれました! この度、発売された ゲームで身につくアンガーマネジメント 『みんなの怒りスイッチをさがせ!』 対象年齢が6歳〜のカードゲームを、 4月か …
オンラインでアンガーマネジメント!
2020年3月6日 アンガーマネジメント的思考子育て進め!日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
全国的な休校措置に対して 私達アンガーマネジメントに携わる者としてできること そ ↓ れ ↓ が ↓ 協会公式YouTubeチャンネルでの アンガーマネジメントオンライン講座です。 休校に対して…なので、 基本子ども向け …
真の働き方改革のチャンス!
2020年3月4日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子仕事働き方改革
一億総活躍社会の実現のために 「働き方改革」が声高に叫ばれる日本。 働き手の不足から、子育て中だとしても 女性も働く共働きが当たり前の社会へと ここ十数年で変化しました。 しかし働くスタイル等 …
怒りを考える② 怒りってな〜んだ?
2020年3月1日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life濱崎明子働き方改革子どもアンガーマネジメント
怒りってなんだと思いますか? 怒りは感情表現のひとつ。 感情ってことは、嬉しい、悲しい、寂しい 楽しい、切ない、喜び…などなど 喜怒哀楽で表されるような気持ちのひとつ。 これらの …
怒りを考える①
2020年2月28日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子仕事働き方改革子どもアンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは、 怒りは第二次感情とお伝えしています。 怒った時、私たちは怒りと一緒に ネガティブ感情=第一次感情を持っていて、 怒りだけでは存在していないのです。 例 …
習いごとにイラッ②
2020年2月6日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイス進め!日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメント
昨日のブログの続きです。 (「習いごとにイラッ」はこちらから) 小学校PTAでの講演会での質問を 少々変化させて、今回も書いていきますね。 例えば 『これをやる!』と子どもと約束 …