AMコンサルタント
イライラの解消法 教えます
2020年8月20日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
「あーもう!暑くてイライラする」という声が 日本中から聞こえてきそうな毎日ですね。 他にも 「仕事がいっぱいいっぱいでイライラする」 「あおり運転されてイライラ」 「ゲームしながら相手や通信速度にイライラ」 などなど、日 …
休日ゴルフとアンガーマネジメント
2020年8月15日 日記アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
平日ゴルフと休日ゴルフの大きな違い それは料金や時間、そして混み具合です。 平日はスイスイ回れることが多いですが 休日は、あちこちで詰まり (打てずに)待つことが多いです。 ゴルフでも渋滞してしまいます。。。 そんな時に …
雨の中でアンガーマネジメント
2020年7月14日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
今日のブログは、先日のゴルフについて。 梅雨でも降られることなく楽しんできましたが、 とうとう雨のゴルフとなりました。 梅雨だから、コンペだから仕方ないのですが… 時には横なぐりの雨の中のゴルフ 心挫けそうになるラウンド …
家ってどんな場所?
2020年6月27日 アンガーマネジメント的思考子育てAMアドバイスAMコンサルタントYour Life濱崎明子子どもアンガーマネジメント
先日、会話時にキャッチした 「家族がリビングで笑ってないと嫌」という言葉。 これって何気ない一言なのですが 実はここにいろんな意味が隠れています。 (アンガーマネジメントでいうモヤモヤや イライラも隠れています) 話しな …
怒らない人は冷たい人??
2020年6月25日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイスAMコンサルタント濱崎明子アンガーマネジメント
「アンガーマネジメント(以下AM)をしていると、 “冷たい人になってきた”気がする…」と 先日言われました。 この時、ビビビっと AMファシリテーターとしてのアンテナが立ちました。   …
新・アンガーマネジメント診断
2020年6月23日 AMコンサルタント講座濱崎明子アンガーマネジメントお知らせ
怒りの傾向、どのようなことで怒るかが分かる日本唯一の診断である “アンガーマネジメント診断” (以下、アンガーマネジメントをAMとします) この診断ができるようになる「AM診断講座」が、 7月1日から新しくなります。 & …
夫婦を考える座談会
2020年6月12日 AMコンサルタント進め!日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
先週の6月6日、初めての座談会 「夫婦を考える座談会」を開催しました。 1時間の設定でしたが、実は 終了時間をとうに過ぎた夜更けまで 話は続いたのでした(笑) 夫婦 …
見つけて、作り上げるお手伝い
2020年6月10日 AMコンサルタント講座濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
ここ最近の状況から、講座や講演会、研修などの オンライン化が増えつつあります。 私もstayhome期間、実は家でのんびり…ではなく オンライン化に向けた構築をしてきました。 何をしてきたかと …
新しい生活様式の今だからこそ必要なテクニック
2020年6月3日 アンガーマネジメント的思考AMコンサルタント濱崎明子働き方改革アンガーマネジメント
「新しい生活様式」や「新しい習慣」などの言葉を ここ最近よく見かけるようになりました。 みなさんの生活の中で 最近変わったことや使わなくなったモノ やらなくなった習慣などありますか? &nbs …