ブログを読んでいただきありがとうございます♡
『日本のママをHappyにする』
アンガーマネジメントコンサルタント
+smileの濱崎明子です

【親子でアンガーマネジメント体験】
親子でアンガーマネジメントが体験できる機会がありますのでご紹介します!

アンガーマネジメントってなに?
ひとことで言うと、
『怒りの感情と上手につきあうための心理トレーニング』

子育てしていると、誰でもイラッとしたり
怒らないといけない時って多々あります。

しかしその時に、強く怒りすぎてしまったり
“怒るか怒らないか”タイミングを逃してしまった経験ないですか?

アンガーマネジメントは、理論を学び
テクニックを使って
『あんな風に怒らなければ良かった』
『ちゃんと怒れば良かった』と
後悔しない選択をするためのトレーニングなのです。

今回、学び舎weekでお伝えするアンガーマネジメントは、
子ども向けのプログラムです。
キッズワークブックの中から3種類のワークを選びました。

子ども向けと侮ることなかれ、
感情理解教育を受けたことがない私たち大人にも、十分、新しい気づきがある内容となっています。

子どもたちは、どう自分の気持ちを伝えられるか、どう落ち着くか…を学びます。

ぜひお子さんと一緒に受けてみて下さい!
明日から親子の言葉かけや行動が変わってきますよ(^_−)−☆

寝顔を見て自己嫌悪になる…そんな自分とはバイバイしてくださいね♡

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【学び舎week 特別出展】
5月21日(土)
午前の部:午前10時〜12時
午後の部:午後1時〜3時
会場:学び舎mom3階にて
会費は、学び舎week特別価格で
大人も子どもも500円(会員は300円)/おひとり(ワークブック付)

【親子アンガーマネジメントイベント】
〜その怒り私達怒りのレスキュー隊にお任せ?〜
日時:7月9日(土)14:00〜16:15
会場:世界の山ちゃん 本丸ホール
参加費:大人2,000円
子ども500円(ワークブック付)3歳以下無料
*今年も割引(ペア割 3,500円/大人2人、家族割 3,500円/パパ・ママ・子ども2人まで)

◉第1部 14:00〜15:10
親子ワークショップ
1.劇 『こんな時、どんな気持ちになる?』
2.怒りのメカニズム《心のコップ》
◉第2部 15:15〜16:15
大人は講演を 講師:濱崎明子
感情コントロールで自分も子どもも明日からスッキリ♪
『子どもの可能性を広げるためのアンガーマネジメント』
子どもはこちら☆スタンプラリー
『アンガーマネジメントワークをやってみよう!』

お申込みはこちらまで
【申込みフォーム】
https://ws.formzu.net/fgen/S10149571/
スマホ 用
https://ws.formzu.net/mfgen/S10149571/
ガラケー用

チラシ79.001

チラシ79.002
家庭内で怒りの連鎖をなくし、
笑顔で子育てしませんか?(^_−)−☆

 

 

* もっと楽しく、もっと自由に♪ *
アンガーマネジメントで“日本のママを変える”
+smile 濱崎明子でした