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濱崎明子の講座案内&ブログ
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タグ : 疲れた

なんか疲れちゃった…という人に

行きたいところに行かずに、我慢してたり   出歩いてる人を見ては、イラっとしたり   ワイドショー観ながら、怒ってみたり   仕事で無理難題言われて、頭抱えてたり   SNSで怒り …

どうする?疲れてる時のイライラ

先日、東京で『ママ向けのアンガーマネジメント』講演会に登壇しました。 事前に取ったアンケートには 「私も子どもも疲れている時にイライラする」ということが、様々な表現で書かれており 多くの働くママ達が、いかに毎日疲れている …

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