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ひとりでもいい
2020年9月21日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子子ども
Xmasなどのイベントや大型連休などの時期に 「おひとりさま＝寂しい」なんて 考えてしまわれがち。 色々な価値観があるので ・大勢でいることが楽しいこと ・ワイワイガヤガヤが良いことと 考える方もいるかもし …
ぼっちでも平気なコト
2017年6月17日 たび濱崎明子アンガーマネジメント
先日、私達日本アンガーマネジメント協会 安藤代表理事が書かれてたエッセイ 『イライラしない人の習慣術：ぼっちご飯を楽しむ』（←クリックすると読めます） ひとりでご飯を食べられない人は 世間体など他人の目を気にしている。 …
カルボナーラLOVE
2017年5月27日 日記濱崎明子アンガーマネジメント
美味しいカルボナーラ発見！ 濃厚なので 好き嫌いはあるかもしれませんが 塩加減といい 生クリームとチーズの濃厚さといい ベーコンの分量といい完璧☆ スープっぽいカルボナーラはNGだし チーズの味がしないのもNG 玉ねぎや …
