タグ : あおり運転
イライラ運転は百害あって一利なし
2021年3月12日 アンガーマネジメント的思考AMアドバイス濱崎明子アンガーマネジメント
久しぶりに街中を運転して気がついたこと 『みんな急いでるなぁ』 そんなに急加速しなくても、 ほら前、詰まってるし… そんな無理矢理に車線変更しても、 ほら赤信号だよ… わっ急ブレーキ、危ない… 曲がってきてるよ、大丈夫？ …
運転時のイライラ②
2019年12月14日 アンガーマネジメント的思考進め！日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
前回の続きです。（前回はこちら） 今回は運転時イライラしやすい人へのアドバイスです。 私が実践しているテクニックは、 「魔法の言葉を唱える」こと。 （例） ▪︎目の前に割り込まれた。 →『大丈夫、大丈夫、大 …
運転中のイライラ
2019年12月14日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントを始めて7年目の私 もうそんなにイラっとすることはないですが… それって丸くなったって事だけではなく、 イライラしやすいポイントが 自分で分かり予防をしているからなのです。 例えば… 運転中イライラす …
あおり運転をしないためのヒント
2019年8月29日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
『あおり運転』をしないためのヒントをご紹介。 誰でもできる簡単なテクニックです。 ①運転するなら余裕を持って予定をたてる ②イラっとしても何もしないで6秒待つ ③深呼吸をする ④気持ちが落ち着く言葉を唱える ⑤大切な人の …
あおり運転、厳罰化の前に…
2019年8月28日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
世間を賑わしたあおり運転の事件は 国を動かし、 政府は、厳罰化を検討しているようです。 もちろん厳罰化により あおり運転が減るのならば良いことですが、 基準が曖昧であったり問題もありそう。 今 …
今日はなんの日？
2019年6月6日 アンガーマネジメント的思考Your Life濱崎明子アンガーマネジメント
さて、皆さま。 今日はなんの日でしょう？ そう6月6日は『アンガーマネジメントの日』 アンガーマネジメントで伝えている「6秒ルール」や ムカムカという語呂合わせから アンガーマネジメントの日と …
あおり運転撲滅プロジェクト@愛知
2019年3月7日 アンガーマネジメント的思考メディア濱崎明子アンガーマネジメント
2019年の私のミッションでもある 『あおり運転撲滅プロジェクト』 最初の取り組みは、愛知県警高速道路交通隊での 「あおり運転をするドライバーの心理を知り、 怒りを理解するためのアンガーマネジメント研修」 の登壇でした。 …
運転中イラッとしたらコレ！
2019年3月2日 アンガーマネジメント的思考メディア濱崎明子アンガーマネジメント
日本からロードレイジと呼ばれる あおり運転をはじめとする危険運転をなくしたい！ 日本アンガーマネジメント協会ですすめる 『あおり運転撲滅プロジェクト』※ この活動にも繋がっていく アンガーマネジメント研修が実施されました …
愛知県警交通隊でアンガーマネジメント！
2019年2月26日 講演会アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
以前、ブログに書いたこの話題 『ワースト１を返上したい！』 ☝︎内容はこちらから ざっくり説明すると、 愛知県の交通事故死16年連続という 悲しい１位を返上するために、 あおり運転をはじめとする名古屋走りを 変えていく取 …
あおり運転とアンガーマネジメント
2019年1月19日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
東名高速の追い越し車線事故の後、 日本国内にも“あおり運転”の危険性を訴える テレビ番組などの紹介は多々ありましたが、 さあ、それが定着しているかというと… まだまだ意識が変わったとは言えないかもしれません。 しかし！“ …
