アンガーマネジメントで怒りの感情と上手につきあい今日から笑顔になろう♪ 株式会社プラススマイル 濱崎明子公式サイト
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タグ : 家庭

職場と家庭のアンガーマネジメント

アンガーマネジメントコンサルタントの濱崎明子です。   私がアンガーマネジメントを学ぶきっかけは たまたま事務局をしていたNPO法人の勉強会でした。   この時の私のように、自ら…ではなく 受動的にア …

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隣の会話

カフェでのひとコマ。 隣で、若い女性達が仕事の話を… その後、夫婦の会話になっていました。 聞いてた訳じゃないけれど… 仕事と家庭の両立の難しさを語っていました。 そんな時『お互いがいっぱいいっぱいだと ついつい怒っちゃ …

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メリハリつけていきましょう!

今年はメリハリをつけたいと思います(^ ^) 何に? 体形٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)⁉︎ そうですね〜それも必要だけど…笑 それではなく 仕事とプライベートのメリハリだったり 仕事と休息時間のメリハリだったり 仕事と家庭のメ …

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