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濱崎明子の講座案内&ブログ
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タグ : トレーニング

くり返し、くり返し

くり返し練習しないと 多くのことは上達しません。   こう書くと、気が重く感じる方もいますが 変換してみると… くり返し練習したら上達するってことですよね。     ゴルフなどのスポーツも …

買い物袋

買い物時のビニール袋が有料化となり 2週間弱。 「えっ?ここも??」なんてことも まだまだ多くあります。   コンビニやスーパーだけでなく パンや肉、衣料品でも袋は有料なので、 あちこち買い物に行くと袋がなくな …

体力つくり

最近、いつも鍼の先生に 「筋肉つけないと…」 「筋トレしたら??」と言われています。   昔は週2以上ハードな練習をしていたので 筋肉ばかりだったのですが… すっかり影も形もありません。   &nbs …

花粉症とアンガーマネジメント

AMコンサルタントの濱崎明子です。 みなさん、今年の花粉症はどうですか? 私はひどくはないのですが… 眼や顔などがかゆくなります(^_^;) さてさて、花粉症とアンガーマネジメント どんな関係があるかというと… アンガー …

あくなきチャレンジ☆

今日は三河初アンガーマネジメント親子イベント(^ ^)無事開催できました! 三河のキッズインストラクター&ファシリテーターが中心となり、愛知・岐阜・静岡・三重…総勢17名のスタッフが集まりました! 内容については …

【新講座】アンガーマネジメント応用講座

アンガ-マネジメント応用講座  アンガーマネジメント21日間トレーニングを学ぶ講座です。 講座受講により、21日間かけて自分でどのようにアンガーマネジメントのトレーニングを 重ねればよいのか理解し、実践できるようになりま …

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