【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ

進め!日本のママ

泣くよね〜

先日、近くのスーパーで そして病院で、駅で… ワーワーと泣いている子ども達を見かけました。 見てると『退屈そう』だったり 『面白いもの』を見つけちゃったり… 様々でしたが、泣き出したのはその後。 『待ってなさい!』って言 …

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Merry Xmas☆

昨夜は雨でしたが… 気温が10度もあったので 夜更けすぎに、雪には変わらなかったですね。 Xmasイブの昨日は、例年どおり(笑) NORAD(北アメリカ航空宇宙防衛司令部)の サンタ追跡サービス そして、Googleのサ …

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Luxury Xmas☆

気がおけない友達とXmas会をしました。 1年頑張ったご褒美に 『とびきり美味しいもの食べたい!』という リクエストでしたので 東新町にある“HAKUGA”を予約しました。 ラッキーなことに、 12月の予定はほぼ満席だっ …

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カウントダウン ハーブティ

友達から毎年いただくプレゼント   クリスマスまでをカウントダウンできる アドベントカレンダーのようなハーブティ   12月は毎朝、ハーブティを楽しんでいます。   あと3袋になりました。 …

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ラスボスまでに…

いきなり理想の自分になれたら 嬉しいし、素敵だけど… それって実は、面白くない。 人生って、問題や困難があってこそ 楽しいって思えるものだと思うから。 どんな問題も、そして困難にも 立ち向かっていこう!   R …

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難しいけど大切なこと〜傾聴のススメ〜

アンガーマネジメントキッズ講座では 日頃どんなことで怒るのか いつも子ども達に聞いています。 その中で“あるある”なのが 『お母(父)さんが話をちゃんと聞いてないこと』 そういえば、私も子どもの頃よく怒ってたなぁ。。。 …

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初IKEA

長久手にできたIKEA。 (うちから車で10分かかりません) 2ヶ月?経ってようやく行ってきました。 それでも近くまで行って混んでたら 行くのをやめようと思って出かけましたが… 行き交う車も少なく 駐車場も意外と空いてい …

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ほれぼれする瞬間

今日は名古屋でアンガーマネジメント キッズインストラクター交流会でした。 交流会でしたが、 参加者が初対面同士ではないこともあり 11月12日に開催したキッズイベント その反省や出てきた疑問などの 振り返りに話がはずみま …

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柚子の香

ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか? アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …

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決める

『Your Life,My Life』シリーズ 今日のテーマは『決める』     未来のゴール地点も どこに進むのか、そして立ち止まるか やるのか、やらないのか… 全て決めるのは自分自身。 &nbsp …

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