進め!日本のママ
ネガティブをポジティブに
2019年11月19日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め!日本のママ濱崎明子
「考え方がネガティブなんです…」と ここ最近、何人かの方に言われました。 冬って他の季節より、守りに入ってしまったり ちょっとネガティブに考えてしまうのは、 冬という生産性が落ちやすい季節に対する 動物的な …
ママあるある本『産後カルタ』
2019年9月6日 子育て進め!日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
『明日こそは 優しい母に…と誓う夜』 「またイライラしてあんな言い方しちゃった ごめんね…明日から頑張るね」と 寝顔見ながら、涙する母。 本当によくあるママあるあるの図ですよね。 …
夏休みママのイライラ解消5カ条
2019年8月3日 子育てメディアYour Life進め!日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
メーテレの朝の情報番組『ドデスカ!』にて 先日取材を受けた 【夏休みママのイライラ解消五カ条】が 放送されました。 まだまだ続く夏休み。 観れなかった方のために、説明とともにご紹介します。 & …
慣れていないだけ。
2019年6月24日 アンガーマネジメント的思考Your Life進め!日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントでは 怒りは第二次感情とお伝えしています。 怒りの感情って、 ただそれだけで存在しているのではなく その裏側には、つらい・悲しい・不安・痛い…などの ネガティブな感情が隠れているのです。 その感情を私 …
親子で笑顔になるために☆イベントお知らせ
2019年6月21日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life講座進め!日本のママ濱崎明子子どもアンガーマネジメントお知らせイベント
親子で学ぶアンガーマネジメント in緑区熊の前 2019夏 〜令和初の夏休み、楽しく笑顔ですごしたい方へ〜 アンガーマネジメントを親子で学び、 自分の感情と上手につきあえる 子ど …
上手な時間の使い方
2019年6月9日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め!日本のママ濱崎明子仕事働き方改革アンガーマネジメント
アレもコレもやりたい(片付けたい)! でもできない…。 実は、私もその傾向があるのですが… 例えば、A、B、Cだけでなく、 今日中にDも、Eも、Fも片付けよう! なんて頭の中では予定立ててても …