【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

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濱崎明子の講座案内&ブログ

子育て

食の大切さ

ここ何年か一食しか食べてない、うちの息子。 彼の主張は「食べたくないモノを 食べるくらいなら、食べない方がいい。」   ここのお店しかないから、ここで食べよう という妥協は無し。(私は、もちろんアリ) &nbs …

ウレシ♡タノシ♬オイシ

今日は、AMキッズ仲間がオープンしたカフェへ 遊びに行ってきました。 本人もなのですが、お店もとてもオシャレで どこを切り取っても絵になる風景。 尚且つ、長居したくなる居心地の良さ♡ 近かったら毎日行っちゃうかも〜という …

子どもの怒り対策に

最近、子ども達が学校で荒れているという ニュースを見かけました。   そんな時、急遽子ども達に アンガーマネジメントキッズ講座を 開催する機会を頂きました。     うちの息子もそうでしたが …

くり返し、くり返し

くり返し練習しないと 多くのことは上達しません。   こう書くと、気が重く感じる方もいますが 変換してみると… くり返し練習したら上達するってことですよね。     ゴルフなどのスポーツも …

大人は子どもを守ろう

今年は例年とは違い、 すでに学校が始まっている地域もありますが あと数日で夏休みが終わり新学期が始まります。   ここで思い出してもらいたいのが、 18歳以下の子どもの自殺が多いのは8月末、 9月1日だというこ …

実は、分かって欲しいのかも

「怒る」というと、多くの方が 『怒鳴る』『感情をぶつける』『わめき散らす』姿を イメージする方が多いと思います。     しかし、少し考えてみて下さい。 そもそも何のために怒っているのでしょう? &n …

イライラの解消法 教えます

「あーもう!暑くてイライラする」という声が 日本中から聞こえてきそうな毎日ですね。 他にも 「仕事がいっぱいいっぱいでイライラする」 「あおり運転されてイライラ」 「ゲームしながら相手や通信速度にイライラ」 などなど、日 …

おうちで連休を楽しもう♬

連休だけど… どこにも出かけられない。 外食も怖い。 旅行に来てるけど… 心から楽しめない。 なんだか後ろめたくコッソリ。などなど なかなか楽しめない今年の連休です。 とはいっても、 こんな状況でも何か楽しめることはある …

産後うつ

「出産後のママ」   私も経験ありますが…本当に大変ですよね。     もし母親に子どもの世話をお願いできても もし夫に家事や育児をお願いできても… でも、気持ちが、いっぱいいっぱいになって …

親子で学ぶアンガーマネジメント

明日は、私たち日本アンガーマネジメント協会の ある意味(о´∀`о)お祭り! 全国一斉で開催する親子イベント 「親子で学ぶアンガーマネジメント」です。 東海支部でも親子イベントを開催予定でしたが 対面は難しいとのことで …

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