【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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日記

たまには上を見て

パソコンで仕事をした後や スマホをよく見ていた日や 本を読んだ後とか… 下ばっかり見ている自分に気づく。     ダメダメ、上向かないと! 首も痛くなるし 顔の皮膚もたるむらしい( ̄▽ ̄;) &nbs …

出会いを楽しむ

今日は、アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座でした。 新たなインストラクターが3名誕生しました。   そして、夜は女子会。 アンガーマネジメントのお力添えをしてくれた方からのお誘いでした。 &nb …

行ってみなくちゃ分からない

上海を訪れた時、 あまりの認識の違いにプチショックを受けました。 超高層ビル群が並ぶ写真を見ていたはず 新幹線があることも知っていたはず 爆買いで有名な高所得が多いのも知ってたはず… なのに、実際に目で見てみないと分から …

友達いろいろ

ゴルフに行ったり ご飯を食べに行ったり お茶しに行ったり 旅行したり お詣り行ったり…するような   歳の離れ〜た友達が実はたくさんいます。     どのくらいかというと 歳の離れたママ友よ …

肌で感じる

旅の楽しみは何ですか? 食べること?飲むこと? 観光?史跡めぐり? サーフィンやスノーボードやダイビングとか? 体験? 現地の人との関わり?? 行く場所やメンバーによって様々あると思います。 私自身は、食べることも楽しみ …

おみくじのこと

京都の旅 昨日は鞍馬山〜貴船 今日は上賀茂神社〜今宮神社〜六波羅蜜寺 八坂神社とチラッと清水寺に行ってきました。   昨日と今日、二回おみくじを引いたのですが… 鞍馬寺でも一番 八坂神社でも一番!(◎_◎;) …

鞍馬山〜貴船神社

密かに私の聖地だと感じている京都の 『鞍馬山』へ行ってきました。 (↑天狗が新しくなっていました) 鞍馬山は牛若丸が修行をした地として有名ですが… かなりの登り坂&階段が待ち受けています。 私にとっても修行かも(笑) & …

初えびす

昨夜は『初えびす』 毎年恒例いつものメンバーで、 瀬戸市の尾張えびす大黒社へお詣りに行きました。     毎年多くの方が夜中(うちは23時過ぎ)から並び お札の他に熊手などの縁起物を購入。 &nbsp …

ゴルフとアンガーマネジメント

今日は初打ち。 2020年は早めのゴルフスタートでした。 49と自分の中ではかなり良いスコアの 前半だったにも関わらず 後半2ホール目でいきなり『10』 凹みました。。。 でもこんな時こそアンガーマネジメント! イライラ …

2020年はどんな年?

年が明けて気持ちも一新。 2020年はどんな年になりますか? どんなことがしたいですか? 心の中で考えておくのも良いですが 言葉にしておくこと、 書き表しておくことが より夢が現実になる秘訣かもしれません。 どんな一年に …

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