【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

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濱崎明子の講座案内&ブログ

Your Life

そんなことで怒りを?

頭がアンガーマネジメントな私。   音楽を聞いてても「怒り」関連の言葉を拾っているようです。   先日も、official髭男dismの歌詞 自分の弱さに遠ざかってく未来 「大丈夫」や「頑張れ」って歌 …

アンガーマネジメント講演会

アンガーマネジメント講演のために いつもニーズに合わせて資料を作ります。   企業研修は様々な業種で 全国各地の団体や行政機関で PTAや教育機関などで お話をさせてもらっていますので そのニーズは本当に様々で …

今だから心がけたいこと②

昨日の『今だから心がけたいこと』の続きは、免疫力を上げる食品の紹介です。   身体を温める食品って、私 生姜ぐらいしか知らないので 調べてみました。     ◆ぽかぽか芯から温める ・ショウ …

今だから心がけたいこと♡

コロナウイルスやインフルエンザなど 不安や心配な気持ちが多くなった 今だからこそ伝えたいことがあります。 薬局のマスクコーナーでは 「入荷未定」や「品切れ中」の張り紙、 反面ネットでは、信じられない値段が付けられた マス …

【終了】アンガーマネジメント手帳活用講座

期間限定で開催してきました アンガーマネジメント手帳活用講座 本日をもって終了いたします。   タイムマネジメントと一緒に 手帳に書き留めながらの怒りのマネジメント! アンガーログ、ハッピーログ、変化ログ 書く …

癒し系グッズ

三月は誕生日ってこともあり ReFaのヘッドマッサージを購入しました。 (誕生日プレゼントになりそうです♡)   使ってみたら…超気持ち良く♡♡♡ 買ってしまった(´∀`*)     大事に …

怒りを対処するために…

今日はアンガーマネジメント入門講座と アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座を開催しました。 アンガーマネジメント入門講座の受講後 「次は何を受けたら良いですか?」と 何名かの方に聞かれました。 ★叱り方を学 …

きっと、うまくいく

何故だか無性に映画が観たくなったので 昨夜と今日で三本ビデオを観ました。 そのうちの一本は、2009年公開のインド映画 『きっと、うまくいく』です。 インド映画は、これが初めてなんですが… 私の中のインド映画って 登場人 …

たまには上を見て

パソコンで仕事をした後や スマホをよく見ていた日や 本を読んだ後とか… 下ばっかり見ている自分に気づく。     ダメダメ、上向かないと! 首も痛くなるし 顔の皮膚もたるむらしい( ̄▽ ̄;) &nbs …

講演会の予約が続々と…

2月29日の講演会のお知らせを 以前、書きましたが(お知らせはこちら) 申込みが続々と入ってきております。   名古屋で日本アンガーマネジメント協会の代表理事 日本でのアンガーマネジメント第一人者である 安藤俊 …

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