【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル

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濱崎明子の講座案内&ブログ

進め!日本のママ

4月からの講座予定をUPしました!

株式会社プラススマイルでは、現状では 通常通りアンガーマネジメント各種講座を実施しております。 感染防止策として ・手洗い、うがいの励行をお願いします。 ・会場ではアルコール消毒のご協力をお願いします。 ・マスク着用のま …

怒りを考える①

アンガーマネジメントでは、 怒りは第二次感情とお伝えしています。   怒った時、私たちは怒りと一緒に ネガティブ感情=第一次感情を持っていて、 怒りだけでは存在していないのです。     例 …

健康と食とアンガーマネジメント

昨日は去年に引き続き『生命食セミナー』にて アンガーマネジメントをお伝えしてきました。   『生命食セミナー』は、 毎月名古屋と東京で、テーマに合わせ デザイナーズフーズ(株)の丹羽真清社長と ゲストが話をする …

長野でアンガーマネジメント!

今日は、長野市のコンサルティング会社 株式会社フューチャー・ラボ様からのお声がけで 長野ヤナセ株式会社様の主催する メルセデス・ベンツオーナー様限定セミナー 「感情コントロールで人生が変わる」に登壇、 アンガーマネジメン …

アイ・フィール・プリティ

映画が観たくて三本続けた一本はコレ 「アイ・フィール・プリティ 〜人生最高のハプニング〜」 (前回のインド映画はこちら) 思わぬハプニングで超絶ポジティブになった女性の 面白く、でも泣けるストーリーです。 私、女性が主人 …

習いごとにイラッ②

昨日のブログの続きです。 (「習いごとにイラッ」はこちらから)   小学校PTAでの講演会での質問を 少々変化させて、今回も書いていきますね。     例えば 『これをやる!』と子どもと約束 …

習いごとでイラッ

今日は学校PTAでのアンガーマネジメント講演。 どうやったら子ども達に伝わるのか? 叱り方を知りたいというご希望でしたので 叱り方をメインにお伝えしてきました。   そこでの質問をベースに少し変更してご紹介。 …

今だから心がけたいこと②

昨日の『今だから心がけたいこと』の続きは、免疫力を上げる食品の紹介です。   身体を温める食品って、私 生姜ぐらいしか知らないので 調べてみました。     ◆ぽかぽか芯から温める ・ショウ …

今だから心がけたいこと♡

コロナウイルスやインフルエンザなど 不安や心配な気持ちが多くなった 今だからこそ伝えたいことがあります。 薬局のマスクコーナーでは 「入荷未定」や「品切れ中」の張り紙、 反面ネットでは、信じられない値段が付けられた マス …

【終了】アンガーマネジメント手帳活用講座

期間限定で開催してきました アンガーマネジメント手帳活用講座 本日をもって終了いたします。   タイムマネジメントと一緒に 手帳に書き留めながらの怒りのマネジメント! アンガーログ、ハッピーログ、変化ログ 書く …

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