【アンガーマネジメントで日本を笑顔にする】研修・講演・コンサルティングの株式会社プラススマイル
濱崎明子の講座案内&ブログ
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アンガーマネジメント

フツフツと思い出す怒りの対処法

人はどのくらいの前の怒りを 思い出すことができるのでしょうか。   今朝イラっとしたこと 昨日言われた嫌な言葉 3日前ムカついたできごと 1ヶ月前にイラついた電話 1年前に怒った破られた約束 30年前に姑に言わ …

なぜ愚痴は言わない方がいいのか

今回のテーマは、こちら。 『怒りと上手につきあうために』 どうして愚痴は言わない方がいいのか?     まずは、愚痴を言うことの メリット・デメリットを考えてみましょう。   【メリット】 …

親心とアンガーマネジメント@東京

何年もリピートいただいている企業様の マネジメント研修として アンガーマネジメントと傾聴の研修に登壇のため 東京へ来ています。     幸いなことに天候にも恵まれ予定通りに終了。   よくあ …

6月6日は『アンガーマネジメントの日』

久しぶりのブログです(^◇^;)     明日の研修のため東京へ移動する中で ふと思い出しました。   そう、今日6月6日は『アンガーマネジメントの日』! 何年前になるのか…制定されてテンシ …

アンガーマネジメント研修

今日は、地元名古屋で アンガーマネジメントをお伝えしてきました。     2週間前と今日の2回シリーズでしたが 前回よりも取り組みが早く、ワークも盛り上がり 時間が本当にあっという間にすぎました。 & …

変化をプラスに♡

4月がスタートしてもう半月以上。 (時の流れは早いですね…笑) 学校や職場など新しい環境にも そろそろ馴染む頃ではないでしょうか。     変化が好きな人 変化を好まない人 どちらもいると思います。 …

チームビルディングのためのアンガーマネジメント

愛知県トラック協会 知多支部主催の 3年ぶりの賀詞交換会にて 『良好な関係構築のためのアンガーマネジメント』を お伝えしました。     経営者層の皆さまが参加するということで このテーマを設定しまし …

春日井市にてアンガーマネジメント!

昨日は、ここ何年間か連続して登壇している 春日井市でのアンガーマネジメント講座でした。     毎年、新年明けての時期が多いので 天候が少し心配なのですが(^◇^;) とても良いお天気でしたので良かっ …

怒ったことって忘れやすい

年末にイラッとしたことがありました。     書き留めておこうと思いつつ すっかり忘れていたら…   今はもう何で怒ってたかも忘れてしまいました。 (^◇^;)     …

今年もお世話になりました^ ^

2022年も今日明日の2日で終わります。 今年もたくさんの方と出会い、体験をし、学び、伝えた一年でした。 さまざまな縁に感謝です。 アンガーマネジメントは、10年目に突入。 もう多くの方が知っていると考えてましたが、 ま …

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