アンガーマネジメント的思考
自らアンガーマネジメント
2017年3月30日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントを始めて3年半を過ぎ 日常での怒りは少ない方ですが… 私も、もちろん怒る時もあります。 例えば先日、銀行で。 口座開設のため１時間弱待ち ようやく自分の番になった時に 『他にもこんな書類が必要です…』 …
車の点検で…
2017年3月26日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
先日、車の１ヶ月点検に行きました。 点検後、担当の整備の方より 『オイル交換など点検終わりました。どこも異常はありませんでした。』と。 私の心の中は… 「そりゃそーでしょ。だってまだ800㎞も走ってないし…」 そこで気が …
花粉症とアンガーマネジメント
2017年3月7日 アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
AMコンサルタントの濱崎明子です。 みなさん、今年の花粉症はどうですか？ 私はひどくはないのですが… 眼や顔などがかゆくなります(^_^;) さてさて、花粉症とアンガーマネジメント どんな関係があるかというと… アンガー …
バスタブはあるべき⁈
2017年2月26日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
『このタイトル何？』って思われた方 説明いたします。 昨日今日と日本アンガーマネジメント協会主催の アンガーマネジメントファシリテーター養成講座をオブザーブするために、私大阪に行っていました。 その時宿泊したホテルが新大 …
今月のコラム
2017年2月22日 アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
東海エリアの子育て情報サイト 『マンマ・マーマ』に 今月もコラムが掲載されました。 今月のタイトルは… 『PTAやる？やらない？』 この時期タイムリーな話題はやっぱり “PTA委員”をやるのかやらないのか…ですよね(^ …
雪をアンガーマネジメント的に考える
2017年2月8日 アンガーマネジメント的思考講座濱崎明子アンガーマネジメント
天気予報だけでなく、朝のニュースから 明日の天気について放送されていましたが… どうやら明日雪が降るようです。 私、晴れ女なのですが… 同時に雪オンナなのかもしれません(･_･; そういえば、先月の三重も雪模様でしたし …
当たり前に感謝できる日
2017年1月15日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子仕事
寒波が来て、雪が降りました。 それも講座の日に…。 今日のアンガーマネジメント診断講座は 実は、何ヶ月もお待ち頂いていた方ばかりでしたので、できるかどうかとても心配でした。 スタッドレスではないので、いつもの車移動は×。 …
コラム更新しました☆
2016年12月23日 アンガーマネジメント的思考メディアYour Life進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
連載中の東海エリアの親子応援コミュニティ 『マンママーマ』のコラム 12月は、何かと気ぜわしくなる年末年始を 快適に過ごしてもらうために アンガーマネジメント的思考で乗り越える方法を紹介しました。 よければ、下のリンクよ …
行動は自分が決める☆
2016年12月3日 アンガーマネジメント的思考たび濱崎明子アンガーマネジメント
先日の家族旅行で泊まった旅館がちょっと…でした。 急きょ、旅行を決めたこともあり 急きょ、ワンコも連れて行こうと思ったりで 多くの旅館を検討できなかったのですが… あるサイトでの評価が高めだったのも選んだ要因であったので …
駐妻の怒り（3.5）３ステップ対処法
2016年11月20日 日記アンガーマネジメント的思考進め！日本のママ濱崎明子
今回の第３弾は、夫婦関係でしたが… 続きがあるので…3.5(^ ^) 私は、もともと夫婦関係カウンセラーでした。 アンガーマネジメントというスキルも 夫婦問題で怒っている方々への対処方法として取り入れようと学びました。 …
