アンガーマネジメントで怒りの感情と上手につきあい今日から笑顔になろう♪ +smile(プラススマイル)濱崎明子公式サイト
濱崎明子の講座案内&ブログ

アンガーマネジメント的思考

アメリカの読者さま♡

ブログを読んでいただきありがとうございます♡ 『日本のママをHappyにする』   アンガーマネジメントコンサルタント   +smileの濱崎明子です! このタイトル?何かというと… 実は、このブログ …

img_1340

ビックリした件(笑)

今日は、録画したビデオを観るということで 友達のお家に行きました(^ ^) 彼女とは、昔々開催してた講座がご縁で出会い その後、アンガーマネジメントの各種講座 キッズインストラクター養成講座など ↓ イベントスタッフ ↓ …

img_2045

起業女性向けセミナー②

ブログを読んでいただきありがとうございます♡ アンガーマネジメントコンサルタント +smileの濱崎明子です! 先日の続きです(①はこちらをクリック)   ご縁をいただき、起業女性向けセミナーに登壇しました。 …

img_1722

起業女性向けセミナー①

ブログを読んでいただきありがとうございます♡ アンガーマネジメントコンサルタント +smileの濱崎明子です(^ ^)   今日は、ご縁をいただき 起業を目指す女性向けの創業スクールにて 経験などをお話させても …

img_1714

誘惑(笑)

ここ2週間ほど、8時間ダイエットをしています。 と言っても、 普通に揚げ物やお菓子も食べてるので 全くもって劇的な減量にはいたりませんが… 知り合いの接骨院の先生曰く 結果が出るのは時間がかかるから気長にね(^ ^) な …

img_9721-1

言葉のチカラ

ブログを読んでいたありがとうございます♡ 『日本のママをHappyにする』 アンガーマネジメントコンサルタント +smileの濱崎明子です。     言葉って不思議です。 おしとやかな言葉づかいをすれ …

image

ママはつらいよ…②

ブログを読んでいただきありがとうございます♡ 『日本のママをHappyにする』 アンガーマネジメントコンサルタント +smileの濱崎明子です。 前回は『出産ってハッピー⁉︎』でした。 今回のテーマは、『ママの休日』 学 …

1e4351bb6d5a8198d6a627cd75da9cf5_s

怒ってばっかりは嫌なのに…

アンガーマネジメントの講座の中で “怒ったことをおぼえていますか?”と ここ1週間を振り返って、怒ったことを書いてもらいます。 その時、家族への怒りを書く方って 実はとても多いのです。 “怒りは身近な対象にほど強くなる” …

7f59ebb67a4eea9dea63b80915fdda71_s

渋滞したって大丈夫

ゴールデンウイークといえば つきものの渋滞。 今日、5月3日は上りも下りも渋滞予想日となってます。 それを見越して前日の夜中出発… でも、同じ考えの人たちがたくさんいて 夜中の12時でも渋滞、SAも混雑…なんてこと よく …

d45ab1ab9aeb44588cd6adb5628a4c9f_s

1年生の壁

働くママにとって一番大変と言ってもいい この『1年生の壁』 実は、私も経験者(^_^;) うちは二人とも保育園 それも下の息子は延長保育でしたので 小学校上がったら…と毎日不安でした。 学童保育か、児童クラブか リサーチ …

032d6994306d7f2f1ca0f5df87f15dff_s
« 1 2 3 4 11 »
PAGETOP
Copyright © +smile プラススマイル All Rights Reserved.