アンガーマネジメント的思考
癒し系
2018年1月6日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
お正月も終わりましたね。 みなさんの2018年はどんな始まりでしたか？ 私は様々なできごとが重なり 途中カチンとくることもあり 様々な感情の波に揺れた年末年始でした。 そんな中でもホッコリ♡できたのは 姪と …
未来を信じて
2017年12月29日 日記アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子仕事
辛い現実があったとしても 大地に立って見つめよう。 きっと解決策が見つかるよ。 今見つからなくても、きっと何ヶ月後は見つかる。 そう信じて、 今できることを考えて、 自分を信じて歩き出してみよ …
ショッキングなひとこと
2017年12月28日 日記アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
うちの息子にこんなことを言われました。 （いたって真面目な話です） 息子 真面目に… 『母親として、 これだけは守って欲しい』 私 ↓心の声 （ふむふむ、これは重大 …
泣くよね〜
2017年12月27日 日記アンガーマネジメント的思考子育てYour Life進め！日本のママ濱崎明子
先日、近くのスーパーで そして病院で、駅で… ワーワーと泣いている子ども達を見かけました。 見てると『退屈そう』だったり 『面白いもの』を見つけちゃったり… 様々でしたが、泣き出したのはその後。 『待ってなさい！』って言 …
新しい相棒です♬
2017年12月24日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
学生の頃は、バイク乗りでした。 九州へは一人で旅をして、 北海道には青森まで陸送して行ったぐらい バイク乗ってたら、何も要らない女子でした。 なので先日の同窓会でも 『あのバイク乗ってた子ね』って認識でした。 車のメリッ …
難しいけど大切なこと〜傾聴のススメ〜
2017年12月18日 アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
アンガーマネジメントキッズ講座では 日頃どんなことで怒るのか いつも子ども達に聞いています。 その中で“あるある”なのが 『お母（父）さんが話をちゃんと聞いてないこと』 そういえば、私も子どもの頃よく怒ってたなぁ。。。 …
柚子の香
2017年12月14日 日記アンガーマネジメント的思考Your Life進め！日本のママ濱崎明子仕事アンガーマネジメント
ネガティブな感情が心に溜まっていると 人は怒りやすくなります。 余裕がない時ってイライラしやすい そんな経験ないですか？ アンガーマネジメントのためにも 多くの気分転換を持っていて下さいね…と お話していますので、 私も …
ロードレイジ
2017年12月12日 アンガーマネジメント的思考AMコンサルタント濱崎明子仕事アンガーマネジメント
【ロードレイジ】 運転中、割り込みなどに腹を立てて、 過剰な報復行動をとることを ロードレイジと言います。 『ハンドルを握ると人格が変わる』 なんて方も要注意！ アメリカでは、30年以上も前から このロードレイジは社会問 …
『ヘリコプターペアレント』知ってますか？
2017年12月11日 アンガーマネジメント的思考子育て進め！日本のママ濱崎明子アンガーマネジメント
こんな言葉を聞きました。 『ヘリコプターペアレント』 ヘリコプターペアレントって モンスターペアレントの一種で 自分の子どもの頭上にずっと飛んでるような 過干渉・過保護な親のことだそうです。 あるヘリコプターペアレントの …
信じるものは…
2017年12月7日 日記アンガーマネジメント的思考濱崎明子アンガーマネジメント
毎月1日に時間があったり 旅行で訪れた場所だったり 前を通る機会があった時は、 神社にお参りをすることにしています。 これは信心しているから…というよりは 習慣なのかもしれません。   …
