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ねえねえ、知ってる?

何も足さない、何も引かない

私が講座開催の時に、1番気をつけていること それが、この『何も足さない、何も引かない』です。   これは私達日本アンガーマネジメント協会 安藤俊介代表の言葉です。      数多く …

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夫婦の家事認識の違い

『夫婦の家事認識の違い』って、知っていますか? 夫婦カウンセリングをしていると 夫婦問題の原因の中には 度々この認識の違いがありました。   家事をしてるか、してないかの話で 夫側の主張は A『結構手伝っている …

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感想より〜理不尽な怒り〜

久しぶりに(笑) アンガーマネジメントブログを書きました。 読んで頂いた多くのみなさま、ありがとうございました(^ ^) 今日もアンガーマネジメントについて。 ここ何日か受講後の変化を聞くことが多かったのでご紹介します。 …

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怒るって⁈

先日、アンガーマネジメントセミナーで こんな言葉が出ました。 『私、全く怒らないんです』 5年前なら私も「へえ〜そうなんですね」と 受け取っていましたが… 今なら“ん?”とアンテナが立ちます。 セミナーが中盤にさしかかっ …

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今日は肉の日♪

今日は29日、肉の日ということで お肉を食べる人が多いかもしれませんね。 肉食女子な私は、日頃から肉食(笑) 美味しかったお店をご紹介します☆ まずは、名古屋より JPタワーのB1F ゴッチーズビーフ(Gottie&#8 …

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#東北でよかった

例の政治家の失言を逆手に取った 東北自慢をする投稿が相次いでいるそうです。 そういうところに 日本人のしなやかさ、たくましさ、 暖かさを感じます(^ ^) 私も、書いてみよう。 去年、仙台市と岩手県の平泉を訪れた時に 感 …

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心ここに在らず

私がいつも使う駅は、有名な桜並木の中。 満開の時は、通り抜ける車で渋滞するほど。 今朝は風が強いこともあり 散りかけの桜の花びらが舞っていました。 その花びらで道路もピンク色に。 吹きだまりには花びらの山ができてたり、 …

助けて!きわめびと「怒らない体操」

NHK総合で放送された「ごごナマ」 番組内コーナーの「助けて!きわめびと」 “ぱなし夫”に腹が立つ!に、 私たち日本アンガーマネジメント協会の安藤俊介代表とデューク更家さんが登場しました。 その中で“身体を動かして、心を …

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書籍紹介〜ママのアンガーマネジメント〜

今日は、この本を紹介します! 私達、日本アンガーマネジメント協会で 初めての子育て向けのアンガーマネジメント本です。 ニコニコ笑顔のママでいたいのに… 現実は怒ってばっかりで自己嫌悪してしまうママも多いかと思います。 し …

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知ってますか?3月8日は…

3月8日がなんの日か、知ってますか? 毎年この日は“国際女性デー” 国連が1975年に制定したもので、 女性が政治・社会において平等に参加できるように呼びかける日。 イタリアでは、この日に男性が日頃の感謝を込めて、 女性 …

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