3月末にして
引き継ぎや新規の資料作成、月末処理などなど
毎日パソコン前の時間が増えています。

その姿は、まさしくテレワーク。

オンラインでのコンサルや研修、
資料作りを含めて
もともとテレワーク的ではありましたが
最近は、外に出ない日もあったりして
自分の1日の歩数に驚きます(笑)

どこでも仕事や打ち合わせができたり
今だと感染リスクが少なかったり…
メリットはたくさんありますが

煮詰まってくる、誰とも話せない
仕事の進捗が分からない
運動不足になる等々…
デメリットもあります。

そんな時には…
散歩に出かけたり、コーヒー飲んだり
ほっと一息できる何かを作っておくのも
ひとつの手ですよね。

上手にテレワークを乗り切っていきましょう!

* もっと楽しく、もっと自由に♪ *
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした。