アンガーマネジメントできるかなぁ？

アンガーマネジメントに
興味はあるけど…
なんか聞いたことあるけど…
良いらしいですよね…
 
でも無理そうな気がするし…
自分そんなに怒ってないんで…
そんなの絶対できないし…
 
でも必要だとは思うんですけどね…
やった方がいいとは思いますが…
自分変わるの嫌なんで…などなど
 
アンガーマネジメントの話をすると
こんなセリフがたくさん聞こえてきます（笑）
 
◇
 
私からは今回ひとつだけ。
 
アンガーマネジメントはテクニック（技術論）。
気合と根性ではないので
正しい知識とやり方を覚えれば
誰でもできるようになる心理トレーニングです。
 
 
トレーニング（継続）は力なり。
Let’sアンガーマネジメント♡
 

 
 
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬