今日のブログは、先日のゴルフについて。
梅雨でも降られることなく楽しんできましたが、
とうとう雨のゴルフとなりました。
梅雨だから、コンペだから仕方ないのですが…
時には横なぐりの雨の中のゴルフ
心挫けそうになるラウンドでした。
カッパを着たので、身体は濡れてませんが、
足下、靴はグズグズ。
子どもの頃から、靴の中が濡れるの嫌いなんですよね…。
雨のゴルフの要素で一番嫌いかもしれません。
（顔が濡れるとかより）
でも、こんな時こそアンガーマネジメント
「今すぐ雨止んで！」「乾いて！」と
神に願っても、土砂降り雨の状況は変わりません。
変わらないなら、
少しでもイライラしないよう対策を立てます。
・着替えを持っていく。
・靴にせめて防水スプレーをしておく。
・靴と靴下の替えも持っていく。
・グズグズを楽しむ（難しいかな…）
・昼ご飯を楽しみにする（この日はカレー）
などなどです。
アンガーマネジメントでメンタルを下げることなく
最後までプレイすることできました。
スコアは115。
グリーンが難しいと噂のコース、
初めて＆土砂降りの雨にしてはアリかな。
Let’sアンガーマネジメント♡
＊ もっと楽しく、もっと自由に♪ ＊
アンガーマネジメントで“日本をHappyに”
株式会社プラススマイル 濱崎明子でした♬
